Eine dünne Yogamatte sorgt für Stabilität, ist leicht und dadurch auch einfach zu tragen. Diese Art von Yogamatten geben das Gefühl in Kontakt mit der Erde zu sein, da wo die Energie am stärksten ist. Ein Nachteil einer dünnnen Yogamatte kan jedoch sein, daß man unebenheiten auf dem Boden fühlt, aber dies gilt nicht für jeden Yogapraktiker.